Recupera tu abdomen después del parto y siéntete
segura de ti misma en 21 días con ejercicios sencillos y efectivos.
Un método 100% adaptado para mamás que quieren resultados visibles sin complicaciones.
Recupera tu figura después del parto sin riesgos
ni largas
horas de
entrenamiento
Contrario a lo que te han dicho, las abdominales clásicas no funcionan después del parto.
Descubre una gimnasia abdominal que transforma tu cuerpo sin complicaciones.
SI BUSCAS:
✅ Volver a tu peso ideal
✅ Reducir tu cintura y eliminar la flacidez
✅ Corregir la diástasis y fortalecer tu suelo pélvico
✅ Sentirte segura, reducir el estrés y mejorar tus hábitos

*Este método es perfecto para ti si en menos de 6 meses tuviste a tu bebé y máximo hasta 2 años después de tu último parto.
Te presentamos el programa
Mi Postparto Saludable
💖 Recupérate de forma segura, efectiva y adaptada a tu nueva etapa como mamá💖
Si buscas una recuperación posparto que realmente funcione, este reto es para ti. Diseñado para mamás
como tú, te ayudará a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu bienestar y recuperar tu figura de manera segura.
¿Cómo lo lograremos?
A través de una combinación de:
✅ Gimnasia abdominal para tonificar tu abdomen.
✅ Ejercicios hipopresivos para fortalecer el core y reducir la flacidez.
✅ Ejercicios Kegel para mejorar tu suelo pélvico y prevenir problemas futuros.


Práctico y accesible para tu día a día
📌 Solo 30 minutos al día.
📌 Sin necesidad de gimnasios ni equipos costosos.
📌 Puedes hacerlo desde la comodidad de tu hogar.
Resuelve los desafíos del posparto
Muchas mamás enfrentan flacidez abdominal, diástasis o debilitamiento del suelo pélvico. Este reto está diseñado para abordar estas necesidades con ejercicios seguros y efectivos.
💡 Paso a paso, aprenderás cómo transformar tu cuerpo y bienestar con una rutina sencilla y totalmente adaptada a ti.

Al finalizar el programa Mi Postparto Saludable habrás logrado:
✔️ Recuperar el tono muscular de tu abdomen, eliminando la flacidez.
✔️ Reducir tu cintura y corregir problemas como la diástasis abdominal.
✔️ Fortalecer tu suelo pélvico, evitando problemas como la incontinencia urinaria.
✔️ Mejorar tu postura y aliviar dolores de espalda causados por el embarazo.
✔️ Incrementar tu energía diaria, ayudándote a disfrutar de esta nueva etapa.
✔️ Reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional.
✔️ Adoptar hábitos saludables que te acompañarán más allá de los 21 días.
✨ Este programa no es solo un plan de ejercicios, es una solución integral para sentirte
fuerte, segura y en control de tu cuerpo nuevamente. ✨
Descubre cómo el programa Mi Postparto Saludable está diseñado para transformar tu figura, fortalecer tu cuerpo y adaptarse a tu rutina como mamá.

Ejercicios adaptados, prácticos y seguros
Accede a un programa creado específicamente para mamás posparto, que combina técnicas como gimnasia abdominal, hipopresivos y ejercicios funcionales, todos fáciles de realizar y diseñados para evitar lesiones.

Estudia a tu propio ritmo desde casa
Recibirás acceso inmediato al programa en tu correo electrónico. Podrás visualizar las lecciones en video de alta calidad las veces que lo necesites, ya que el contenido está pregrabado y disponible para ti de manera permanente.

Ahorra tiempo
Con lecciones de solo 30 minutos al día, podrás recuperar tu figura y confianza desde la comodidad de tu hogar o desde cualquier lugar, adaptando el programa a tu rutina diaria.

Ahorra dinero
Evita los costos de gimnasios, entrenadores personales o métodos presenciales. Con este programa, tienes una solución económica y efectiva para tu recuperación posparto.
¡Solo si te inscribes el día de hoy podrás acceder a una oferta única que tenemos
disponible por tiempo limitado!

Acceso inmediato e ilimitado al programa completo con lecciones en video paso a paso, diseñadas desde cero para ayudarte a recuperar tu figura, fortalecer tu cuerpo y mejorar tu bienestar posparto de manera segura y efectiva.
Y además, ACCESO GRATUITO a los siguientes BONUS DE REGALO:
(válido solo por hoy)

Asesoría Personalizada por 6 Meses con la Entrenadora (Vía Zoom)
Durante 6 meses tendrás acceso a sesiones con una entrenadora experta en posparto, quien te brindará seguimiento, responderá tus dudas y ajustará tus rutinas según tus necesidades. ¡Es como tener un coach personal a tu lado!
HOY GRATIS

Manual de Lactancia Materna
Aprende consejos prácticos y respaldados por expertos para disfrutar de una lactancia exitosa, manteniendo tanto tu bienestar como el de tu bebé. Una herramienta indispensable para las mamás que buscan dar lo mejor a sus pequeños.
Valorado en
20 USD
HOY GRATIS

Guía Alimenticia
Complementa tu recuperación con una guía alimenticia diseñada para nutrir tu cuerpo, acelerar tu recuperación y ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma saludable y sostenible.
Valorado en
20 USD
HOY GRATIS

Autoevaluación Corporal
Conoce el estado actual de tu cuerpo con esta evaluación profesional, que te ayudará a identificar áreas clave a trabajar y medir tu progreso durante el programa.
Valorado en
40 USD
HOY GRATIS

Acceso a Grupos Privados de Redes
Únete a una comunidad exclusiva donde podrás compartir avances, recibir apoyo y mantenerte motivada junto a otras mamás que están viviendo el mismo proceso que tú.
Valorado en
40 USD
HOY GRATIS

Clases de Baile
Diviértete mientras recuperas tu figura con clases de baile dinámicas y diseñadas para mamás posparto. Tonifica tu cuerpo, quema calorías y disfruta de una actividad que también eleva tu ánimo.
Valorado en
60 USD
HOY GRATIS

Ejercicios para Embarazadas
Si accedes al programa desde antes o estás planeando un próximo embarazo, este bono incluye rutinas seguras y efectivas para mantenerte activa y saludable durante el embarazo.
Valorado en
60 USD
HOY GRATIS

Certificado de Finalización
Al completar el reto, recibirás un certificado que reconoce tu esfuerzo y dedicación en este proceso, un símbolo tangible de tu compromiso con tu bienestar.
Valorado en
50 USD
HOY GRATIS
Inscríbete AHORA realizando un único pago, sin mensualidades, con acceso al programa
para toda la vida, incluyendo actualizaciones futuras, más de 5 bonus completamente
GRATIS y un descuento del 50% solo por hoy.
El descuento del 50% terminará en:
Day(s)
:
Hour(s)
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Second(s)

$97 USD
49.99 USD
Precio en dólares y único pago.
Por menos de lo que gastarías en un día de compras, puedes comenzar a transformar tu cuerpo y
bienestar después del parto, recuperando tu figura, confianza y salud de manera segura y efectiva.
Al hacer clic en el botón automáticamente el precio se convertirá para que pagues en tu moneda local. Precio en dólares y único pago.
Esto es lo que opinan nuestras mamás del programa…






¿Quién será tu instructora personal?

Soy Natalia Alarcón entrenadora personal y bailarina. He pasado por esta hermosa etapa de ser mamá y entiendo todos los cambios que experimentamos durante y después del embarazo.
Como especialista con más de 15 años de experiencia, quiero ayudarte a entender lo importante que son los cuidados y el ejercicio en el posparto, desafortunadamente hay mucha desinformación sobre este tema y no se le da la prioridad que merece. Pero me alegra saber que hay mamitas como tú, informándose y queriendo mejorar su salud física y emocional, estoy segura que regalándote estos minuticos diarios con mi entrenamiento empezarás a notar grandes cambios y volverás a ser una mujer fuerte y segura de sí misma.
Para resumir, estos son todos los beneficios a los que tendrás acceso solo por el día de hoy e inmediatamente realices tu inscripción al reto Mi Postparto Saludable:
✅ Acceso completo a todas las lecciones en video, diseñadas paso a paso para ayudarte a recuperar tu figura y bienestar.
✅ Acceso ilimitado y permanente al programa con un pago único, incluyendo futuras actualizaciones.
✅Certificado de finalización al completar el reto, como reconocimiento a tu esfuerzo y dedicación.
Además, recibirás estos bonos exclusivos:
🎁 Bono 1: Asesoría personalizada por 6 meses con la entrenadora vía Zoom.
🎁 Bono 2: Manual de Lactancia Materna valorada en $20 USD.
🎁 Bono 3: Guía alimenticia valorada en $20 USD.
🎁 Bono 4: autoevaluación corporal valorada en $40 USD.
🎁 Bono 5: Acceso a Grupos Privados de redes valorado en $40 USD.
🎁 Bono 6: Clases de Baile dinámicas valoradas en $60 USD.
🎁 Bono 7: Ejercicios para embarazadas valorado en $60 USD.
Valor total del programa y los bonos:
$370 USD.
Antes:
$97 USD
Tu inversión el día de hoy:
¡Solo $49.99 USD!
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Haz clic y paga en tu moneda local – único pago – acceso vitalicio – 50% descuento solo por hoy.
ATENCIÓN: Si cierras esta página sin inscribirte al programa perderás la oferta y los bonos adicionales.
En este momento tienes la única oportunidad de ingresar al reto Mi Postparto Saludable y nuestro objetivo es que inicies esta etapa con la seguridad absoluta de que nuestro programa es para ti, por eso te damos 7 días para que conozcas nuestra metodología y en caso de que sientas que no es para ti, te devolvemos el 100% de tu dinero, sin realizar ninguna pregunta.

Preguntas frecuentes
MODULO EN BLANCO
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¿Cuándo y cómo recibiré el curso?
La modalidad del programa es 100% virtual, una vez realizado tu pago, recibirás un correo electrónico (el mismo que indicarás al momento de hacer la compra) con las instrucciones para acceder al área privada de alumnos. Este curso podrás estudiarlo dentro de la plataforma de Hotmart, es la misma plataforma donde se realiza el pago. El curso es completamente digital y tendrás ACCESO DE POR VIDA.
¿Tiene soporte para responder las dudas?
Sí claro, podrás acceder al grupo privado donde tendrás el espacio para hacer las consultas que quieras e interactuar con otras compañeras.
¿Qué ventajas hay de llevar un curso digital?
Un programa como éste en modalidad presencial tendría un costo de 100 a 150 dólares. Sin embargo éste curso digital te cuesta únicamente aprovechando el descuento de HOY a 49.99 dólares y tienes el acceso de por vida, podrás repetir el contenido del curso las veces que quieras para aclarar alguna duda que tengas y tendrás acceso a las futuras actualizaciones ya que es un programa vitalicio.
¿De qué manera se realiza el pago?
El pago lo realizas en HOTMART una plataforma 100% segura ya que tiene certificado de seguridad. Hotmart® es uno de los procesadores de pago más importantes del mundo. Puedes pagar con los distintos métodos de pagos que tenemos de acuerdo al país en el que te encuentres. Cuando te dirijas al botón de pago asegúrate que el país que esté por defecto sea el tuyo y te brindará automáticamente las formas de pago disponibles.
¿Qué métodos de pago hay?
Pago disponible con TODAS las tarjetas, si tu tarjeta es de débito, deberás seleccionar la opción ”tarjeta de crédito”.
Pagos a través de Paypal disponible para TODOS LOS PAÍSES.
¿Necesito tener experiencia para comenzar?
El programa está dirigido para personas con o sin experiencia previa.
A diferencia de todo el contenido gratuito que puedas encontrar en Internet sobre el tema, en Mi Postparto Saludable, nos tomamos la salud en serio y nos aseguramos de que puedas realizar los ejercicios con todas las medidas de seguridad que debes tener en cuenta a la hora de llevar a cabo las rutinas.
Nuevo programa Mi Postparto Saludable + 8 Bonus de regalo solo si ingresas hoy
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DESCARGOS DE RESPONSABILIDAD IMPORTANTES: Este sitio no es parte del sitio web de Facebook o Facebook, Inc. Además, este sitio no está respaldado por Facebook de ninguna manera. FACEBOOK es una marca registrada de FACEBOOK, Inc.
“Este producto se comercializa con el apoyo de Hotmart. La plataforma no realiza un control editorial previo de los productos vendidos, ni valora la tecnicidad y experiencia de quienes los elaboran. La existencia de un producto y su adquisición, a través de la plataforma, no puede ser considerada como garantía de calidad de contenido y resultado, en ningún caso. Al comprarlo, el comprador declara que conoce esta información. Los términos y políticas de Hotmart se pueden acceder aquí, incluso antes de completar la compra.»
(Enlace al archivo adjunto en la palabra AQUÍ: https://www.hotmart.com/legal/pt-BR)
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Este producto no sustituye el asesoramiento médico profesional, consulte siempre a un médico para tratar problemas de salud. Los resultados de nuestros estudiantes solo se van a ver reflejados si siguen la metodología, son constantes y disciplinados, lo recomendable es hacer el entrenamiento 5 días a la semana. Pero si usted no está comprometido, o quiere obtener resultados sin esfuerzo y sin hacer el entrenamiento como nosotros le proponemos, mejor NO OBTENGA ESTE CURSO.